國際愛膚日：預防帶狀皰疹，遠離“切膚之痛”

　　每年的5月25日是國際愛膚日，皮膚是人體第一道生理防線和最大的器官，但是隨著年齡的增長，機體的免疫性衰老，皮膚的生理結構逐漸發生退行性改變，皮膚自然老化，以及合并慢性病等系統性疾病等原因，皮膚疾病的發生率也愈來愈高。中老年人常見的皮膚病有帶狀皰疹、皮膚瘙癢癥、濕疹等。其中，帶狀皰疹就是一個往往被很多人輕視的感染性皮膚疾病。

　　帶狀皰疹也被稱為“纏腰龍”，年齡越大越容易患病，病情也更嚴重。即使身體健康，中老年人患帶狀皰疹的風險仍會陡然增加。在中國，50歲以上人群每年新發帶狀皰疹約156萬人。對于如糖尿病、慢性腎病、心血管疾病、慢阻肺、類風濕關節炎等慢性病患者、以及免疫功能低下人群，患帶狀皰疹的風險也會隨之增加。

　　中科大附一院(安徽省立醫院)皮膚科主任張思平指出：帶狀皰疹好發于中老年患者，表現為單側分布的紅斑水皰，伴有劇烈疼痛。這種疼痛很劇烈，被患者形容為生不如死的疼痛，嚴重影響患者睡眠、休息、工作等等。帶狀皰疹患者應該及早到醫院就診，進行抗病毒、營養神經、止疼等的對癥治療。建議中老年人盡早接種疫苗，可以有效預防帶狀皰疹的發生。

　　對于大部分人，帶狀皰疹不但需要治療，而且要積極治療。一般建議在疾病開始的頭三天就治療，治療越早，療效越好。對中老年人，尤其是抵抗力較弱的慢性病患者而言，日常要注意清淡飲食，適度鍛煉，及時接種帶狀皰疹疫苗也是預防帶狀皰疹發病的特異性有效措施。

　　合肥市瑤海區紅光街道社區衛生服務中心劉星院長談到，很多人對帶狀皰疹的認知存在三大誤區。第一個誤區是帶狀皰疹沒有傳染性。其實帶狀皰疹本身并不會直接傳染，但是活動期的帶狀皰疹的患者，可將病毒傳染給沒有接種過水痘疫苗或者沒有出過水痘的人，這些人感染之后就會出水痘。第二個，帶狀皰疹能自己好，不用治療，這個觀點也是錯誤的。對于大多數人來說，帶狀皰疹不但需要治療，而且需要積極治療。最后一個就是帶狀皰疹一生只會得一次，這也是一個誤區。帶狀皰疹的患者往往會再次發病，且兩次發病可能會存在不同的位置，復發的時間也長短不一。

　　2019年，國家衛生健康委辦公廳老齡健康司組織編寫的《老年失能預防核心信息》明確建議老年人注射肺炎球菌疫苗和帶狀皰疹疫苗。隨著人口老齡化進程的加快和“健康中國2030”的推進，老年人的健康問題已成為社會關注的熱點之一�；�于我國預防先行行動建議以及疫苗接種的積極開展，接種疫苗、預防疾病是經濟有效的健康管理方式，也是中老年健康管理過程中至關重要的一環。

　　中老年人接種帶狀皰疹疫苗不僅可以預防疾病，維護自身健康，還能避免因患病帶來的經濟壓力及心理影響。用科學有效的方式，切實促進大眾對疾病預防及成人疫苗的認知和重視度，進一步提升中老年人生活的幸福感、獲得感。此外，專家建議中老年人還應提高自身免疫力，清淡飲食、適度鍛煉，并規范治療、良好控制已有的基礎性疾病。